La llegada de un bebé suele estar rodeada de una avalancha de consejos que, aunque parten de la buena intención, muchas veces no están respaldados por evidencia científica. Prepararse adecuadamente implica aprender a distinguir entre los mitos comunes y el conocimiento de especialistas.
La doctora Karinne Jirón explica que prepararse para la maternidad no significa tener todas las respuestas antes del parto, sino informarse y construir una red de apoyo. El objetivo principal es que cada familia logre comprender su propio ritmo y utilice herramientas que faciliten esta etapa de transición.
Realidades sobre la lactancia y las compras
Uno de los mitos más extendidos es creer que la lactancia siempre será un proceso natural e inmediato para todas las mujeres. La realidad es que muchas madres requieren tiempo, acompañamiento y apoyo profesional para superar dificultades relacionadas con el agarre o la producción de leche.
Para esas mamás que necesitan más apoyo, existen herramientas que facilitan el proceso. Los extractores de leche portátiles y manos libres de Momcozy, como el M9 y el Air 1, se controlan desde la app y permiten que la mamá siga adelantando otras tareas mientras extrae, de forma cómoda y discreta, sin que las dificultades se conviertan en un obstáculo.
Organización efectiva y expectativas de sueño
Respecto a los artículos necesarios, los especialistas recomiendan priorizar aquello que realmente facilite la alimentación y el descanso en lugar de realizar compras impulsivas. Es fundamental evitar adquirir productos solo por tendencia social, enfocándose más bien en las necesidades reales que surgen tras la llegada del bebé.
Existe también la idea equivocada de que los recién nacidos deben adaptarse desde el primer día a los horarios rígidos de los adultos. Los procesos biológicos de los bebés requieren que los padres establezcan rutinas progresivas y creen un entorno tranquilo en lugar de imponer horarios estrictos.
El rol del apoyo familiar en el posparto
La coach de sueño infantil, Denisse Lafaurie, enfatiza que los hábitos de descanso se construyen gradualmente mediante la paciencia y un entorno seguro. Es vital que los cuidadores mantengan un enfoque consistente y respetuoso con el desarrollo infantil durante los primeros meses.
Finalmente, es un mito creer que la madre debe encargarse de todas las responsabilidades durante el posparto. La evidencia sugiere que compartir las tareas del hogar fortalece el vínculo familiar y favorece una mejor recuperación emocional y física para la madre.
