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El 2022 está por concluir y con ello nos quedarán un sin número de recuerdos, historias, logros y experiencias. A pesar de que diciembre es un mes intenso en cuanto a fiestas y compromisos sociales, es importante tener un momento de reflexión, tomar consciencia de qué fue lo que salió bien, cuáles fueron nuestras áreas de oportunidad y determinar qué podemos cambiar para mejorar como personas y tener una mejor calidad de vida, además de cumplir los propósitos que no cumplimos durante el año o, incluso, aquellos que venimos arrastrando desde hace varios años atrás.
No hay mejor momento, aprovecha este mes para establecer tus propósitos del año entrante. Resulta fundamental establecer metas de la mejor manera para ayudarnos a nosotros mismos a cumplirlas. Aquí te dejamos algunos consejos que te ayudarán a establecer y cumplir tus propósitos en este año nuevo:
- Determina tus metas en el tiempo, define si son de corto (hasta 1 año de plazo para cumplirla), mediano (de 1 año a 5 años de plazo para cumplirla) o largo plazo (más de 5 años). Tener claridad del tiempo que te llevará cumplir una meta te ayudará a establecer los pasos para conseguirla
- Expresa tus metas en positivo, evita decir “ya no voy a gastar o ya no voy a comer”. Prueba decir “voy a ahorrar $20 pesos a la semana o voy a bajar 3 kilos en 1 mes”. Usar una negación en tu meta puede desincentivar el cumplirla
- Escribe tu meta y ponla en un lugar donde la veas constantemente, ya sea en tu espejo, en el baño, tu cuaderno o el refrigerador, etc. Entre más presente tengas tu meta, habrá mayores probabilidades de lograrla
- ¿Tu meta requiere un desembolso económico? Ten muy presente el monto que implica y elabora un plan para cubrirla; realiza un presupuesto. Esta herramienta te ayudará a proyectar tus gastos a partir de tus ingresos, lo que te permitirá clasificar y entender tus gastos para reducirlos
- Incluye al ahorro como una categoría fija dentro de tu presupuesto, determina una cantidad mensual, quincenal, semanal o como mejor te acomode y comprométete a llevarla a cabo en el plazo establecido.
- Sé realista, aunque implique un reto, si tu meta es muy ambiciosa no te desanimes. Establece los pasos por seguir y sé muy organizado en llevarlos a cabo.
- Identifica a tus aliados e involúcralos en el cumplimiento de tus metas, ten siempre en cuenta que no estás solo. Tus amigos y familiares estarán ahí para para apoyarte, ya sea de manera económica, anímica o incluso con sus conocimientos. ¡Comparte el camino hacia el cumplimiento de tu meta!
- Revisa constantemente qué porcentaje de tu meta llevas cumplido, tener un seguimiento puntual te ayudará a cumplirlas en el tiempo establecido. Si requieres hacer ajustes no dudes en hacer los cambios necesarios
El inicio de un nuevo año representa nuevas oportunidades para aprovecharlas. Comienza de la mejor manera con metas bien planeadas y no decaigas hasta conseguirlas. Sin duda, una vez logradas sentirás la enorme satisfacción de haber cumplido contigo mismo.
